Description
Description
Cette formation de 2 jours (14 h) propose une approche pratique pour développer ses compétences en communication orale et en prise de parole en public. À travers des exercices interactifs, des mises en situation et des retours personnalisés, les participants apprendront à structurer leurs interventions, à gérer leur stress et à captiver leur auditoire.
Certification
Préparation à l’évaluation
- Mises en situation filmées avec débriefing
- Exercices de gestion du trac et de respiration
- Élaboration d’un plan d’action individuel pour progresser après la formation
Perspectives métiers
- Orateur efficace dans les réunions, présentations et conférences
- Manager capable de communiquer avec impact
- Formateur ou animateur maîtrisant l’art de la prise de parole
- Professionnel convaincant dans ses échanges avec les clients et partenaires
Objectifs
Cible
Prérequis :
- Aucun prérequis spécifique ; motivation à progresser en expression orale recommandée Le CNM : Centre national de la musique
Professionnels amenés à s’exprimer en public : managers, chefs de projet, commerciaux, formateurs
Toute personne souhaitant améliorer ses compétences en communication orale
Prérequis :
- Aucun prérequis spécifique ; motivation à progresser en expression orale recommandée Le CNM : Centre national de la musique
Résumé du programme
Les fondamentaux de la communication orale (2 h)
- Les principes de la communication efficace
- Les différents types de discours et leurs objectifs
Préparation et structuration du discours (2 h)
- Techniques pour organiser ses idées
- Adaptation du message à l’auditoire
Maîtrise de la communication non verbale (2 h)
- Posture, gestuelle et regard
- Utilisation de l’espace et gestion du silence
Gestion du trac et développement de la confiance en soi (2 h)
- Techniques de relaxation et de respiration
- Exercices pour renforcer l’aisance à l’oral
Techniques d'expression orale percutante (2 h)
- Utilisation de la voix, du rythme et de l’intonation
- Articulation et diction
Mises en situation et feedback personnalisé (3 h)
- Présentations individuelles filmées
- Analyse collective et conseils d’amélioration
Élaboration d'un plan d'action personnel (1 h)
- Définition des objectifs de progression
- Stratégies pour maintenir les acquis dans le temps
